در دوران بارداری، تغییرات هورمونی میتواند باعث التهاب لثه، خونریزی، فرسایش مینای دندان و افزایش خطر پوسیدگی شود. به همین دلیل، مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری اهمیت ویژهای دارد.
برای رزرو نوبت، برای مشاوره ثبتنام کنید. برای بررسی جزئیات، اپراتور ما با شما تماس خواهد گرفت.
07 مارس 2022
چرا حفره دهانی اینقدر مهم است؟
دهان پنجرهای به سلامت کلی بدن است. به ما کمک میکند تا غذا را بجویم و هضم آن را آسانتر میکند. اما این همهی ماجرا نیست. دندانها به ما کمک میکنند تا به راحتی صحبت کنیم، صداهای مختلف را تلفظ کنیم و آخرین نکته، لبخند زیبا میسازند و شکل صورت ما را حفظ میکنند.
کلینیک دندانپزشکی “Blits Dental - Kakhaber Kharebava” در تفلیس نکاتی را برای حفظ لبخند هارمونیک و سلامت دهان شما برای مدت طولانی ارائه میدهد.
مسواک زدن دندانها
یکی از سادهترین راهها برای تمیز کردن دندانها، مسواک زدن منظم است. مسواک زدن دندانها اولین چیزی است که هر دندانپزشکی توصیه میکند. با این حال، نحوه مسواک زدن و نحوه نگه داشتن مسواک نیز مهم است. هنگام مسواک زدن مطمئن شوید که مسواک را در زاویه ۴۵ درجه بر روی خط لثه قرار دهید تا هم سطح دندان و هم خط لثه با الیاف مسواک در تماس باشد. مطمئن شوید که حداقل ۲ دقیقه مسواک میزنید تا بیشتر سطح دندانهایتان پوشش داده شود. پس از پایان مسواک زدن، نوبت به تمیز کردن زبان میرسد. سطح زبان و سقف دهان را مسواک بزنید تا مطمئن شوید که دهان از باکتریها پاک است و هیچ علتی برای بوی بد دهان وجود ندارد.
نخ دندان کشیدن
همه ما میدانیم که فلاسیون زمان زیادی میبرد، اما یک نکته را به یاد داشته باشید؛ حتی بعد از مسواک زدن، حداقل ۴۰٪ از سطح دندانهای شما باقی میماند که تمیز نشده است. فلاسیون میتواند به شما کمک کند تا ذرات غذا و سایر مواد مضر را که با مسواک معمولی قابل حذف نیستند، از بین ببرید. همچنین به شما این امکان را میدهد که به عمق بین دندانها برسید که مسواک و دهانشویه نمیتوانند آن را تمیز کنند. بنابراین توصیه میشود که حداقل یکبار در روز از نخ دندان استفاده کنید.
شما همچنین میتوانید از یک آبپاش دهانی برای حفظ بهداشت دهان استفاده کنید. هدف اصلی آبپاش ایجاد یک جریان نازک از مایع تحت فشار است که مناطق سختدسترس دندان را از پلاک تمیز میکند و بهویژه برای براکتها، ایمپلنتها، روکشهای ارتوپدی و ونیریها مؤثر است.
دوری از سیگار کشیدن و الکل
دوری از تنباکو یکی از بهترین راهها برای محافظت از دندانها است. دوری از تنباکو شما را از سرطان دهان و سایر بیماریهای لثه دور نگه میدارد. تنباکو تنها مادهای نیست که میتواند به دندانها آسیب برساند، بلکه الکل نیز یکی دیگر از موادی است که میتواند دندانها را خراب کند. درمان بیماریهای لثه زمانی ضروری است که شرایط مختلف بر سلامت دهان و لثهها و نواحی استخوان فک تأثیر بگذارد.
دوری از قهوه، چای و نوشابهها
دوری از تنباکو یکی از بهترین راهها برای محافظت از دندانها است. دوری از تنباکو شما را از سرطان دهان و سایر بیماریهای لثه دور نگه میدارد. تنباکو تنها مادهای نیست که میتواند به دندانها آسیب برساند، بلکه الکل نیز یکی دیگر از موادی است که میتواند دندانها را خراب کند. درمان بیماریهای لثه زمانی ضروری است که شرایط مختلف بر سلامت دهان و لثهها و نواحی استخوان فک تأثیر بگذارد.
رژیم غذایی سالم
دندانها به مقدار زیادی کلسیم نیاز دارند. بنابراین لازم است که غذاهای سالمی مانند شیر، ماست، پنیر، آبمیوه پرتقال و سایر غذاهای غنی از ویتامین و کلسیم مصرف کنید.
مراجعه به دندانپزشک حرفهای
شما باید هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید تا سلامت دندانهای شما بررسی شود. در این بازدیدها، مشکلات دندان شما شناسایی میشود و شما از آنها محافظت میشوید.
محدود کردن غذاهای با قند بالا
هنگامی که غذاهای قندی میخورید، باکتریها قندها را تجزیه کرده و اسیدهایی تولید میکنند که باعث تجمع اسید در دندانها میشود. اما خوردن غذاهای قندی شما را دچار مشکل نمیکند تا زمانی که به درستی از دندانهای خود مراقبت کنید. بلافاصله پس از خوردن هر غذایی که ممکن است مشکلات دندانی ایجاد کند، مطمئن شوید که دهان خود را مسواک بزنید یا با دهانشویه شستوشو دهید تا از باقیمانده باکتریها جلوگیری شود.
دهانشویه ضد باکتری و جویدن آدامس بدون شکر
جویدن آدامس روشی خوب برای تولید بزاق در دهان است. زمانی که بزاق وارد دهان میشود، اثر اسیدی که توسط باکتریها تولید شده را خنثی میکند و بهعنوان یک محافظ طبیعی برای دندانها عمل میکند. علاوه بر این، دهان خود را با دهانشویه ضد باکتری شستوشو دهید تا از پوسیدگی دندان و مشکلات لثه جلوگیری کنید.
استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید
مطمئن شوید که روزانه از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده میکنید. فلوراید سطح دندانها را ترمیم میکند و مواد معدنی ضروری را به آنها میرساند.
نوشیدن آب
نوشیدن مقدار مناسب آب مستقیماً با سلامت دندانها و دهان شما مرتبط است. نوشیدن آب میتواند مینای دندان شما را تقویت کرده و آن را کمتر مستعد پوسیدگی دندان کند.
در دوران بارداری، تغییرات هورمونی میتواند باعث التهاب لثه، خونریزی، فرسایش مینای دندان و افزایش خطر پوسیدگی شود. به همین دلیل، مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری اهمیت ویژهای دارد.
درمان اولیه اندودنتیک (عصبکشی) معمولاً موفقیتآمیز است و به حفظ دندان طبیعی کمک میکند. اما در برخی موارد، دندان ممکن است به درستی بهبود نیابد یا سالها بعد مشکلات جدیدی بروز کند. در چنین شرایطی، درمان مجدد عصبکشی تنها راه حفظ دندان طبیعی است.
دندانپزشکی مدرن به طور مداوم در حال پیشرفت است و روشهای بهتری برای حل مشکلات پیچیده ارائه میدهد. یکی از مهمترین حوزهها، بازسازی بافت استخوانی است که بهویژه پیش از کاشت یا حین جراحی ایمپلنت دندان اهمیت زیادی دارد.
اغلب، زمانی که دندانی از دست میرود، حجم استخوان در آن ناحیه کاهش مییابد و دیگر برای حمایت ایمن از ایمپلنت کافی نیست. در چنین شرایطی، روشهای بازسازی استخوان ضروری میشوند – و به لطف مواد مدرن، دقت و موفقیت این درمانها بهطور چشمگیری افزایش یافته است.
ایمپلنت روشی است که نهتنها زیبایی دندان ازدسترفته را بازمیگرداند، بلکه عملکرد کامل آن را نیز احیا میکند. اما این فرایند شامل چه مراحلی است و چگونه انجام میشود؟ در این مطلب یک مرور کامل برای شما آماده کردهایم تا با این پروسه بیشتر آشنا شوید.
این روشها تنها تسکین موقت ایجاد میکنند و علت اصلی دنداندرد را درمان نمیکنند. بنابراین، مراجعه به دندانپزشک الزامی است، بهویژه اگر درد شدید باشد یا بیش از ۱ تا ۲ روز ادامه پیدا کند.