أمراض القلب والأوعية الدموية ونظافة الفم

01 يوليو 2022

منذ العصور القديمة كان يُعتقد أن الإنسان يتمتع بصحة جيدة طالما أن تجويف فمه سليم.

لا شك أن صحة الأسنان واللثة مرتبطة بنظافة الفم، والتي تؤثر بدورها على صحة الجسم بأكمله. وقد وجد العلماء، بناءً على الأبحاث، أن نظافة الفم الجيدة وصحة الأسنان/اللثة ترتبط بشكل مباشر بالأحداث التي تحدث في الجسم. فالأشخاص الذين ينتبهون عن كثب إلى روتين تنظيف أسنانهم هم أقل عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية.

ما هي العلاقة بين أمراض القلب والأوعية الدموية ونظافة الفم؟

في العصر الحديث، كشف تطور المعدات الطبية وتطور أساليب البحث الجديدة عن العلاقة بين تكاثر البكتيريا الضارة في تجويف الفم وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. ويقول خبراء المجال إن البكتيريا تتكاثر في تجويف الفم، مما يسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة والتهاب الأنسجة الرخوة في تجويف الفم. كما أنها تسبب التهاب الشعيرات الدموية / الأوردة وتكوين جلطات دموية صغيرة. بالإضافة إلى ذلك، تنتقل البكتيريا عبر النظام الشرياني في جميع أنحاء الجسم وتتلف أعضاء مختلفة. يمكن أن تؤدي جلطات الدم المكثفة بسبب تطور العملية الالتهابية إلى نوبة قلبية و / أو سكتة دماغية إقفارية. هذه النظرية الرائدة في العالم مدعومة بحقيقة أنه في جسم العديد من المرضى، تم العثور على بقايا بكتيريا الفم في الأوعية الدموية التصلبية (سماكة وإضعاف جدران الشرايين)، بعيدًا جدًا عن تجويف الفم.

بسبب سوء نظافة الفم والبكتيريا تحدث عمليات التهابية في أعضاء مختلفة. تتشكل المشاكل الصحية بسبب استجابة الجهاز المناعي للجسم لهذه البكتيريا. تقاوم المناعة البشرية البكتيريا وتبدأ عملية التهابية يمكن أن تتطور في القلب والرئتين.

وجدت دراسة أجريت عام 2018 على ما يقرب من مليون شخص، منهم أكثر من 65 ألف شخص أصيبوا بمشاكل في القلب والأوعية الدموية و/أو أصيبوا بنوبة قلبية، أن: البالغين، بعد بلوغهم سنًا معينة، لديهم ارتباط معتدل بين فقدان الأسنان وأمراض القلب التاجية. كما أن المرضى الذين يستهلكون كميات كبيرة من التبغ بانتظام، يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أكثر فأكثر.

لا يقتصر الارتباط بين سوء نظافة الفم والصحة العامة على أمراض القلب والأوعية الدموية. فقد ربطت دراسات حديثة بين أمراض اللثة والتهاب المفاصل الروماتويدي. بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة أجريت عام 2018 ارتباطًا بين البكتيريا الفموية وخطر الإصابة بسرطان البنكرياس.

ماذا يجب أن نعرف للحفاظ على ابتسامة جميلة وجسم صحي؟

تقدم لك عيادة "بليتس دينتال - كاخابر خاريبافا" نصائح تساعدك على جعل ابتسامتك متناغمة، وحماية جسمك من البكتيريا، والحفاظ على صحة فمك لفترة طويلة.

• قم بغسل أسنانك بعد كل وجبة لتقليل فرص تكاثر البكتيريا.
• احرص على استخدام خيط تنظيف الأسنان أو مطهر الأسنان أو مقشر الأسنان، حيث يساعد استخدامها على إزالة جزيئات الطعام والمواد الأخرى المتراكمة بين الأسنان، والتي لا يمكن إزالتها باستخدام فرشاة الأسنان العادية.
• تجنب التبغ والكحول. يعد الإقلاع عن التدخين أحد أفضل الطرق لحماية صحة الفم من المضاعفات الخطيرة. يساعد تقليل استهلاك التبغ في الوقاية من أمراض اللثة مثل التهاب اللثة. كما أن الاستهلاك الدائم للكحول يمكن أن يؤدي إلى إتلاف أسنانك، حيث يؤدي ذلك إلى اختلال التوازن الحمضي القاعدي في الفم (وأيضًا في جميع أنحاء الجسم).
• تناولي طعاماً صحياً، فالأسنان تحتاج إلى كميات كبيرة من الكالسيوم، ومن الضروري تناول الأطعمة الصحية مثل الحليب والزبادي والجبن وعصير البرتقال وغيرها من الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
• اختر معجون الأسنان المناسب. تأكد من استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد يوميًا. يعمل الفلورايد على شفاء سطح الأسنان وتزويده بالمعادن الضرورية.
• إن الحصول على الكمية المناسبة من الماء يرتبط ارتباطًا مباشرًا بصحة أسنانك وفمك. فشرب الماء يمكن أن يقوي مينا أسنانك ويجعلها أقل عرضة للتسوس.

عيادة الأسنان Blits Dental Kakhaber Kharebava بيئة مريحة. بمساعدة فريقنا، ستتمكن من الحفاظ على صحتك والاستمتاع بابتسامة جذابة ومتناغمة.