أطعمة يمكن أن تساعدك في الحفاظ على ابتسامتك مشرقة وصحة فمك جيدة.
يحتوي تجويف الفم البشري على عدد كبير من الكائنات الحية الدقيقة التي تنتشر بسرعة كبيرة. يحدث تسوس الأسنان بسبب الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الأنسجة الصلبة للأسنان. البكتيريا التي تعيش في تجويف الفم هي العقديات والعصيات اللبنية والفطريات الشعاعية. وكقاعدة عامة، يتم "توريثها" منذ ولادة الأم.
عادة ما يعتقد الآباء أن تسوس الأسنان اللبنية ليس بهذه الأهمية، لأن الأطفال سوف يستبدلون هذه الأسنان قريبًا، ولكن هذا هو الموقف الخاطئ. يتبع تسوس الأسنان اللبنية إصابة الأنسجة الرخوة والباردة المحيطة بها، مما قد يؤدي إلى العديد من التشوهات والمضاعفات، لذلك يجب أن تبدأ رعاية تسوس أسنان الطفل أثناء الحمل وتحت الإشراف المستمر من الوالدين وطبيب الأسنان.
العناية بأسنان الطفل أثناء الحمل:
يجب على الوالد أن يبدأ في العناية بأسنان الحليب في فترة ما قبل الولادة، أي أثناء الحمل، لأن عملية نمو الجنين تتشكل فيها بنية الأسنان. التغذية السليمة مهمة جدًا أثناء الحمل، وهذا يعني تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى. يجب ممارسة نظافة الفم الجيدة، بما في ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة، واستخدام خيط الأسنان، وغسل الفم. من المهم ليس فقط أثناء الحمل ولكن أيضًا قبل ولادة الطفل، إجراء الفحوصات الطبية للوقاية من تسوس الأسنان وأمراض الأسنان الأخرى.
الوقاية من تسوس الأسنان عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة
حالات تسوس الأسنان عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة شائعة جدًا، حيث إن أحد الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان هو السكروز، والذي يوجد في السكر المكرر وفي أي منتج يحتوي على السكر. ويجب أن يضاف إلى ذلك عدم نظافة الفم بشكل صحيح. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن تسوس الأسنان يتطور بسرعة خاصة في هذا العمر.
بعد ظهور أسنان الحليب، قد يصاب الطفل بـ"تسوس الأسنان اللبنية" - يحدث ذلك نتيجة عدم مراعاة قواعد النظافة. يحتوي حليب الأم على كمية كبيرة من السكر. إذا لم يتم تنظيف الزجاجة واللهاية بشكل صحيح أو تركها في فم المولود طوال الليل، تنتشر البكتيريا بسرعة، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان المؤقتة الأولى. لمنع حدوث ذلك، من الضروري تنظيف لثة وأسنان الطفل بشاش خاص. حتى بالنسبة للطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا، يمكنك شراء فرشاة أسنان ناعمة. يجب أن نبدأ في استخدام معجون الأسنان في حوالي 1.5-2 سنة. يجب فحص الطفل من قبل طبيب الأسنان كل 3-4 أشهر. بهذه الخطوات، يمكنك منع تطور تسوس الأسنان أو اكتشافه في مرحلة مبكرة.
الوقاية من تسوس الأسنان عند أطفال المدارس
تهدف الوقاية من تسوس الأسنان لدى الأطفال في سن المدرسة إلى تقوية مينا الأسنان. ولهذا الغرض، يتم إغلاق الشقوق بشكل محكم لدى الأطفال - وهو تعميق طبيعي لسطح المضغ للأسنان.
مانعات التسرب للأسنان عبارة عن تركيبة خاصة تحتوي على معادن، وخاصة الفلورايد. يقوم الطبيب بتنظيف مينا الأسنان اللبنية من البلاك، ثم يقوم بإجراء علاج مضاد للبكتيريا، ثم يغلق مانع التسرب، ثم يزيل بقايا المادة باستخدام المثقاب. تستغرق العملية من 10 إلى 30 دقيقة.
تتضمن الوقاية الثانوية علاج الآفات التسوسية المبكرة أو الأولى أو الثانية، عندما لم يصل تسوس الأسنان إلى العاج بعد. يتم العلاج عن طريق إعادة تمعدن مينا الأسنان. الإجراء يشبه إلى حد كبير الحشو. في هذه المرحلة، يلزم زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة للكشف عن المرض. تم وصف معجون أسنان بالفلورايد للأطفال.
النظام الغذائي مهم جدا في منع تسوس الأسنان، فيجب الحد من تناول الحلويات، وبعد الأكل يجب غسل الفم بالماء أو تنظيف الأسنان بالفرشاة حتى لا تبقى بقايا طعام.
سد الشقوق وفعاليته عند الأطفال
توجد العديد من الأخاديد والخدوش في الأسنان الجديدة، لذا من المستحيل تنظيفها بالكامل من بقايا الطعام، وتظهر تسوسات الأسنان. بمجرد ظهور الأسنان الدائمة، يُنصح بتغطيتها بكتلة ذات قوام رقيق خاص يملأ الشقوق بعمق كامل ويمنع تراكم البكتيريا. نتيجة لذلك، يحمي تجويف الفم من تطور تسوس الأسنان.
من الشروط الأساسية لسد الشقوق أن لا يكون تسوس الأسنان في أسفل التجويف، ففي هذا الوقت قد تتطور عدوى تحت المادة السادة. ويوصى بالبدء في سد الشقوق في سن 2.5-3 سنوات عندما تنبت الأسنان أخيرًا. تظهر الأسنان الدائمة الأولى في سن 5-6 سنوات وتستمر هذه العملية حتى سن 14 عامًا.
تشير الدراسات إلى أن سد الشقوق في الأسنان يقلل من خطر تسوس الأسنان بنسبة 90%، على الرغم من ضرورة اتباع قواعد نظافة الفم بشكل صارم من قبل الطفل.
في مدونة اليوم، "عيادة بليتس للأسنان - كاخابر خاريباوا"، سنتعرف على أكثر الأساطير والحقائق شيوعًا حول تبييض الأسنان. ستساعدك هذه المعلومات على اتخاذ القرار الصحيح لتحسين ابتسامتك.
لماذا من المهم زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم
الدليل الشامل لمنتجات العناية بالفم: خيط تنظيف الأسنان، وأجهزة الري، وفرشاة الأسنان للحصول على ابتسامة صحية.
في مدونة اليوم، "عيادة بليتس للأسنان - كاخابر خاريباوا"، سنتعرف على أكثر الأساطير والحقائق شيوعًا حول تبييض الأسنان. ستساعدك هذه المعلومات على اتخاذ القرار الصحيح لتحسين ابتسامتك.
لماذا من المهم زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم
الدليل الشامل لمنتجات العناية بالفم: خيط تنظيف الأسنان، وأجهزة الري، وفرشاة الأسنان للحصول على ابتسامة صحية.