نظافة الفم للمدخنين

16 نوفمبر 2023

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يستخدم 1.3 مليار شخص منتجات التبغ اليوم. يشكل التبغ تهديدًا خطيرًا لجسم الإنسان، بغض النظر عن الشكل الذي يدخل به الجسم. يوجد غالبًا في شكل السجائر ويحتوي على النيكوتين، وهو مادة مسببة للإدمان. يؤثر التدخين سلبًا على كل عضو تقريبًا في أجسامنا ويزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة.

كيف يؤثر التبغ على صحة الفم؟

للحصول على ابتسامة ساحرة وأسنان بيضاء لامعة، لا يكفي العناية بتجويف الفم والأسنان في المنزل، واستخدام خيط تنظيف الأسنان والمناديل المضادة للبكتيريا. فعند تدخين كل سيجارة، ونفخ دخان التبغ في الفم واستنشاقه، يتضرر مينا الأسنان بشكل كبير - تظهر التسوسات، وتهيج اللثة، وتتحول الأسنان إلى اللون الأصفر، وغالبًا ما يتطور التهاب الفم. السبب الأكثر شيوعًا لتطور التهاب الفم هو الضرر الميكانيكي للغشاء المخاطي (اعتمادًا على العوامل الخارجية). في هذا الوقت، تصل البكتيريا التي تتطور محليًا إلى تجويف الفم. ينتشر التهاب الفم في الغالب في شكل تآكلات وقرح مؤلمة. كما أن التبغ له تأثير سلبي على اللثة. أظهرت الدراسات التي أجريت أن النيكوتين يضيق الأوعية الدموية التي تغذي اللثة وأنسجة الأسنان، أي أن الدورة الدموية الدقيقة (الدورة الدموية) في تجويف الفم تتعطل، وتثخن أنسجة اللثة ويزداد خطر التسوس المبكر أو حتى فقدان الأسنان. كما أن تعاطي التبغ يتعارض مع التطور السليم لعملية الشفاء بعد الزرع. فالنيكوتين بأي شكل من الأشكال، سواء كان موجودًا في سيجارة أو تم إطلاقه من لصقة النيكوتين، يثبط الدورة الدموية. وبالتالي، يتم تقليل إمداد الأكسجين والتغذية للأنسجة الرخوة والصلبة في تجويف الفم، بما في ذلك العظام واللثة حول الغرسة، مما يؤثر بشكل طبيعي على عملية الشفاء وتكامل الغرسة مع العظام. كما أن دخان السجائر يلحق الضرر بالقنوات اللعابية ويمنع عملها الطبيعي. كل هذا يؤدي إلى انخفاض إفراز اللعاب وجفاف تجويف الفم. كما أن جفاف الغشاء المخاطي يقلل من وظيفته الوقائية المضادة للبكتيريا، وبالتالي يتم إنشاء بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا في تجويف الفم.

كيفية الحفاظ على النظافة والتوقف عن استخدام منتجات التبغ؟

كيفية الحفاظ على النظافة

تعتبر نظافة الفم مهمة بشكل خاص لمستخدمي التبغ لأن المدخنين معرضون لخطر كبير للإصابة برائحة الفم الكريهة. يوصي المتخصصون في عيادتنا بما يلي:

• استخدم فرشاة أسنان ومعجون أسنان وغسول فم مناسبين لتجويف فمك.
• ويعتبر استخدام جهاز الري الفموي فعالاً جدًا أيضًا.
• الأمر الأكثر أهمية هو تحديد موعد لزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل 6 أشهر وتنظيف فمك بشكل احترافي.

نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين

كما تقدم عيادة "بليتس دينتال - كاخابر خاريباوا" النصائح التي طورتها جمعية السرطان الأمريكية ACS لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين واستعادة ابتسامتك البيضاء والصحية والساحرة:

• فكر كثيرًا في الأسباب التي تجعلك ترغب في الإقلاع عن التدخين؛
• اختر وقتًا خاليًا من التوتر للإقلاع عن التدخين؛
• ابدأ بممارسة التمارين أو الأنشطة كل يوم لتقليل التوتر وتحسين الصحة؛
• احصل على قسط كبير من الراحة وتناول طعامًا متوازنًا وغنيًا بالفيتامينات؛
• المشاركة في برنامج الإقلاع عن التدخين أو أي مجموعة دعم أخرى.

متى يجب علينا استشارة الطبيب؟

من المعروف بالفعل لدى عامة الناس أن تعاطي التبغ هو عامل الخطر الرئيسي لتجويف الفم والعديد من أنواع السرطان الأخرى. توصي عيادة "بليتس دينتال - كاخابر خاريبافا دينتال" بأن تولي اهتمامًا خاصًا لصحة الفم واستشارة الطبيب على الفور إذا واجهت الأعراض التالية.

• تورم أو سماكة الجلد في بطانة تجويف الفم؛
• بقعة بيضاء أو حمراء في الجزء الداخلي من الفم؛
• أسنان ملتوية؛
• حدود صنع الطرف الاصطناعي؛
• ألم اللسان؛
• ألم وحرقان في الفك السفلي؛
• ألم أو صعوبة في المضغ و/أو البلع؛
• إحساس بوجود شيء في الحلق.

التشخيص المبكر أمر بالغ الأهمية. ولهذا الغرض، من الضروري فحص جميع مناطق تجويف الفم بشكل دوري من قبل طبيب الأسنان، وفي حالة حدوث تغيرات في الأنسجة، إجراء خزعة